保険施術
手技療法
適度な刺激で筋肉の緊張やコリをほぐすことにより、神経や血管の圧迫を取り除き、血液、リンパ液の循環をスムーズにしていきます。
疼痛緩和、血流改善、関節の機能回復などの効果が期待できます。
低周波治療
一定のリズムで断続する電流を人体に流し、筋肉を電気刺激でもみほぐす治療です。
患部の硬くなった筋肉が柔らかくなり、血流が促進されるので、痛みを起こしている発痛物質を流しだすことができます。筋肉痛、神経痛に効果的です。
生活指導
衰えた身体機能を回復強化させるトレーニングや事故や怪我からの機能回復を目指したリハビリテーションなどを指導いたします。
自宅に帰ってもできるストレッチや健康維持のための生活習慣の指導等も行っております。
パワープレートエクササイズ
体を動かしたいけど時間がなくて運動不足と感じている方にお勧めです
※振動している板の上を1分間×2セットで5ポーズ行います。
※めまいがある方や機械のお使いになれない方に該当された方、振動がある状態でご自身で操作ができない方はお使いになれません。