腰痛は骨盤の固さと、筋力の低下が原因です

腰痛といっても、ぎっくり腰や、腰椎ヘルニア、椎間板症、慢性腰痛と多岐にわたりますが、腰痛が起こるには必ず原因があり、何かしらの痛みを誘発する行動だったり、使い過ぎ(長時間同じ姿勢)や姿勢(猫背)が原因だったりします。
皆さんは整骨院に腰が痛くなってから来院される事が多いと思います。
そして来られた患者様の来院理由のほとんどが痛みを無くしたいで、痛くなる前に対処しようと悪い姿勢だったり、体の使い方の改善だったりをしようと来院される方は少数なのです。
腰痛患者様を検査するとほとんどの方が腰回りの関節が固くなっていたり、腸腰筋や腹部側のインナーマッスルが弱くなってる事が多いです。
それは痛みの原因が柔軟性と筋力低下に大きく起因しているに他ありません、症状が出てからでは痛みを取るために炎症や圧迫を取り除く作業をしなければいけなくなるので、リハビリまで含めると治療は長くかかってしまいます。
また、長い間炎症や圧迫を放置するとヘルニアや狭窄症などの椎体自体の問題になりかねません。
そうなってしまうと長くお付き合いをしなければいけない厄介な症状になってしまいます。
ベーレ整骨院では症状がない状態でも丁寧なカウンセリングと検査をさせていただき、腰痛が出にくい体づくりをしていきます。
ボディケアコース 4,500円
まずは疲れやすい、歩きづらいなどの不調を感じたらベーレ整骨院にご相談ください。